Красный цвет влияет на физическое состояние(Красный и оранжевый – активные цвета, действуют на организм возбуждающе, ускоряют процессы жизнедеятельности) Жёлтый

Название	Красный цвет влияет на физическое состояние(Красный и оранжевый – активные цвета, действуют на организм возбуждающе, ускоряют процессы жизнедеятельности) Жёлтый
Дата	18.04.2016
Размер	17.96 Kb.
Тип	Документы

Пальчиковые игры
«Десять десятых нашего счастья зависит от здоровья» А. Шопенгауэр
Тест «Умеете ли вы вести здоровый образ жизни и производительно работать»
Красный цвет влияет на физическое состояние(Красный и оранжевый – активные цвета, действуют на организм возбуждающе, ускоряют процессы жизнедеятельности) Жёлтый
Тема педсовета
Заповеди здорового образа жизни для родителей
Тема педсовета
Нестандартный подход в сохранении здоровья школьников и профилактики соматических заболеваний
Комплекс 1 (по Базарному): исходное положение сидя или стоя

Цветотерапия

Цветотерапия для детей – это особая методика, основанная на влиянии фотонов света различной длины волны на мозг ребенка. Благодаря такой простой методике, воздействию определенного цвета на ребенка, можно добиться значительных результатов в лечении апатии, раздражительности, чрезмерной активности и даже начинающейся детской агрессии. Цветотерапия для детей предполагает в первую очередь определение любимого цвета, а затем наполнение этим цветом как можно большего пространства, которое его окружает.

Красный цвет влияет на физическое состояние(Красный и оранжевый – активные цвета, действуют на организм возбуждающе, ускоряют процессы жизнедеятельности)
Жёлтый – цвет хорошего настроения. Под его воздействием быстро принимается решение и мгновенно выполняется задача
Голубой –влияет на эмоции.
Зелёный – создаёт чувство лёгкости и успокоенности; помогает сконцентрироваться; помогает сохранять зрение (повесьте перед столом или компьютером зелёный коврик и периодически смотрите на него). Работоспособность детей выше при зелёной гамме цветов.
Синий цвет способствует восстановлению нервной системы, помогает при рассеянности
Фиолетовый – тревожное настроение, привлекает и отталкивает одновременно;
Черный – печальное настроение;
Белый – утомление, ощущение усталости.

Факты:

От цвета бумаги изменяется даже число верных ответов.

Например, на зелёной бумаге число верных ответов было на 20% больше, чем на белой,

на красной, напротив, уменьшилось на 19%.

Музтерапия

использование музыки как оформления фона занятий и сопровождения моментов занятия

музыка влияет на человека через ритм, которому подчинены все функции организма: ритмично бьется сердце, дышат легкие

музыкальная психорегуляция используется для улучшения самочувствия, восстановления, снятия психоэмоционального напряжения:

Тихая мелодичная музыка обладает седативным (успокаивающего действия, способствующего развитию процессов торможения) действием и нормализует функции сердечно-сосудистой системы.
Ритмичная музыка вызывает повышение тонуса скелетной мускулатуры оказывает благоприятное влияние на деятельность внутренних органов и систем.
Мажорные мелодии придают человеку бодрость, улучшают самочувствие, психоэмоциональное состояние.