Месяц
|
№ занятия
|
Ритмика
|
Строевые упражнения
|
Музыкально-ритмическая разминка
|
Экзерсис
|
Танцы
|
Ноябрь
|
1-2
|
Хлопок и притоп на 1-ый счёт и на 5-ый счёт.
|
Перестроение в шеренгу из колонны по строевым приёмам: Право! Лево!
|
Разучивание музыкально - ритмической разминки «Три весёлых зайчика».
|
Элементы хореографии
Комплекс №7.
|
Перескоки с одной ноги на другую (с поджатием носка к икре).
Упражнение «Отойди - подойди» в шеренге всей подгруппы.
«Самоварчик».
|
3-4
|
Хлопок и притоп на 4-ый счёт и на 8-ый счёт.
|
Перестроение из одной шеренги в две по выбранным водящим и по ориентирам.
|
Музыкально-ритмическая разминка «Три весёлых зайчика».
|
Элементы хореографии
Комплекс №7.
|
Шаг с каблука.
Движения руками (И.п. руки на поясе. Поочерёдное выведение руки в открытую II позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)
«Ковырялочка».
|
5-6
|
Хлопки в парах:
на 1-2 - 2 хлопка «Ладушки» громко,
на 3-4 - 2 хлопка «Стенка» тихо.
|
Перестроение в шеренгу из круга в сцеплении. Движения в шеренге на месте (наклоны вперёд вместе).
|
Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).
|
Элементы хореографии
Комплекс №7.
|
Разучивание народного танца «Калинка».
|
7-8
|
Игра «Игра с ладошками».
|
Движение шеренгой (по 3-5 детей) вперед лицом, назад спиной.
|
Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).
|
Элементы хореографии
Комплекс №7.
|
Повторение народного танца «Калинка».
|
Месяц
|
№ занятия
|
Ритмика
|
Строевые упражнения
|
Музыкально-ритмическая разминка
|
Экзерсис
|
Танцы
|
Декабрь
|
1-2
|
Гимнастическое двухдольное дирижирование по счёту.
|
Игра «Ниточка и иголочка» с ориентирами-модулями (красный, синий, жёлтый, зелёный) по распоряжению педагога.
|
Разучивание музыкально - ритмической разминки «Снег - снежок».
|
Пластика
Комплекс №6.
|
Шаг с притопом.
«Молоточки» с поворотом головы.
Поворот топающим шагом в приседе.
|
3-4
|
На 1-4 счёт - плавно поднять руки вверх,
5-8 - плавно опустить.
На 1-2 счёт - резко поднять руки вверх,
3-6 - пауза,
7-8 - резко опустить.
|
Ходьба и бег в шеренге вперёд лицом, назад с использованием разворота на 1800 (по 3-5 детей) по распоряжению.
|
Музыкально-ритмическая разминка «Снег - снежок».
|
Пластика
Комплекс №6.
|
Перескоки «Качалочка».
Движения руками (И.п. обе руки перед собой.
На 1 - развести правую руку вверх, а левую вниз, 2 - И.п.
На 3 - развести руки в стороны, 4 - И.п.
На 5 - развести левую руку вверх, а правую вниз, 6 - И.п.
На 7 - развести руки в стороны, 8 - И.п.
|
5-6
|
На 1-2 резкое поднятие рук через стороны вверх,
на 3-4 пауза,
5-8 мягкое опускание с согнутыми локтями вниз - звук У.
|
Построение круга по распоряжению. Перестроение в круг из шеренги.
|
Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, подскоки, лёгкий бег на полупальцах со сменой направления).
|
Пластика
Комплекс №6.
|
Пружинящий шаг (вперёд).
«Гармошка»
«Воротики» в паре
|
7-8
|
На 1-2 - резкое поднятие правой руки вверх,
на 3-4 - резкое поднятие левой руки вверх.
На 5-8 - плавное опускание обеих рук.
|
Построение двух кругов по распоряжению. Движение по двум кругам в сцеплении в одноимённом направлении.
|
Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, подскоки, лёгкий бег на полупальцах со сменой направления).
|
Пластика
Комплекс №6.
|
Движения руками (И.п. обе руки перед собой.
На 1 - развести правую руку вверх, а левую вниз, 2 - И.п.
На 3 - развести руки в стороны, 4 - И.п.
На 5 - развести левую руку вверх, а правую вниз, 6 - И.п.
На 7 - развести руки в стороны, 8 - И.п.
«Змейка» в сцеплении всей подгруппы
|
Месяц
|
№ занятия
|
Ритмика
|
Строевые упражнения
|
Музыкально-ритмическая разминка
|
Экзерсис
|
Танцы
|
Январь
|
1-2
|
Игра «Зеваки».
|
Построение «Карусель» (3 детей), движение без смены направления. Игра «Центр».
|
Разучивание музыкально - ритмической разминки «Следы невиданных зверей».
|
Элементы хореографии
Комплекс №8.
|
Поворот на полупальцах с оставлением головы.
Присядка (полуприсядка) с выставлением ноги на каблук.
|
3-4
|
Одновременно поднимать и опускать руки на каждый счёт сначала медленно, затем с ускорением.
|
Перестроение в круг из колонны (одной, двух, трёх) по выбранному водящему.
|
Музыкально-ритмическая разминка «Следы невиданных зверей».
|
Элементы хореографии
Комплекс №8.
|
Шаг с высоким поднятием колена.
Движения руками (И.п. руки на поясе. На 1 - наклон вперёд, руки «Полочкой», подбородок вперёд,
2 - вернуться в И.п.)
Присядка «Мячики».
Присядка с хлопушкой (для мальчиков).
|
5-6
|
Поочерёдно поднимать и опускать руки на каждый счёт сначала медленно, затем с ускорением.
|
Движения в кругу на месте (наклоны вперёд, маленькие и глубокие приседания, одновременные и поочерёдные, вместе).
|
Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).
|
Элементы хореографии
Комплекс №8.
|
Разучивание танца «Марш барабанщиков».
|
7-8
|
Поднятие рук на пояс и опускание их вдоль корпуса на каждый счёт с постепенным ускорением.
|
Сужение в маленький круг (к центру) и расширение в большой круг.
|
Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).
|
Элементы хореографии
Комплекс №8.
|
Повторение танца «Марш барабанщиков».
|
Месяц
|
№ занятия
|
Ритмика
|
Строевые упражнения
|
Музыкально-ритмическая разминка
|
Экзерсис
|
Танцы
|
Февраль
|
1-2
|
Поочерёдное поднятие рук на пояс, на плечи и совместное опускание их вдоль корпуса на каждый счёт с постепенным ускорением.
|
Ходьба и бег по кругу с остановками, со сменой направления (использование разворота) по распоряжению, в сцеплении и без.
|
Разучивание музыкально - ритмической разминки «Вороны».
|
Пластика
Комплекс №7.
|
Хлопки «Ладушки», «Тарелочки».
«Приглашение».
Движения руками в паре (И.п. руки на поясе. Первый вытягивает руки в открытое положение «Лодочка», второй кладёт сверху свои ладони. Зафиксировать. Вернуться в И.п.
|
3-4
|
Разведение рук в стороны - усиление звука А, сведение рук перед собой ладонями - ослабление звука А.
|
Перестроение в два круга из двух шеренг по выбранным водящим и обратное перестроение в шеренги.
|
Музыкально-ритмическая разминка «Вороны».
|
Пластика
Комплекс №7.
|
Шаг с подскоком (высокий и низкий).
Хлопки в парах «Стенка», «Большой бубен», «Крестики».
|
5-6
|
Игра «Котенок и щенок».
|
Движение по кругу в сцеплении и без (вправо, влево). Игра «Круг, колонна, шеренга».
|
Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, подскоки, лёгкий бег на полупальцах со сменой направления).
|
Пластика
Комплекс №7.
|
Шаг в повороте с продвижением
Движения руками в паре (И.п. руки на поясе. Первый вытягивает руки в открытое положение «Лодочка», второй кладёт сверху свои ладони. Зафиксировать. Вернуться в И.п.)
|
7-8
|
Приседания на 2 счёта и на 4 счёта.
|
Перестроение двух кругов из двух шеренг по выбранным водящим. Движение по двум кругам в сцеплении в разноимённом направлении.
|
Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, подскоки, лёгкий бег на полупальцах со сменой направления).
|
Пластика
Комплекс №7.
|
Шаг с подскоком (высокий и низкий).
Поворот на подскоках с оставлением головы в чередовании с приставным шагом из стороны в сторону..
|
Месяц
|
№ занятия
|
Ритмика
|
Строевые упражнения
|
Музыкально-ритмическая разминка
|
Экзерсис
|
Танцы
|
Март
|
1-2
|
Приседания на 2 счёта и на 8 счётов.
|
Движение по кругу в сцеплении с использованием разворота на 1800 (вправо, влево).
|
Разучивание музыкально - ритмической разминки «Пых - пых, самовар».
|
Элементы хореографии
Комплекс №9.
|
Шаг «Польки».
«Воротики» в тройке
Тройной притоп.
«Карусель»
|
3-4
|
Сочетание приседания на 4 счёта и поднятия-опускания рук в стороны.
|
Построение «Пара». Движение парой вперёд лицом, назад спиной.
|
Музыкально-ритмическая разминка «Пых - пых, самовар».
|
Элементы хореографии
Комплекс №9.
|
Шаг «Польки».
Движения руками (И.п. руки на поясе. Одновременное разведение рук в открытую II позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)
Полуприсядка с выносом ноги на носок (для девочек)
|
5-6
|
Сочетание приседания на 2 счёта и сжимания-разжимания кулачков в сторонах.
|
Из положения лёжа на животе по распоряжению педагога построиться парами лицом (спиной) к предмету (игрушке), разворот на 1800. Положения в паре (лицом к друг другу, спиной).
|
Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).
|
Элементы хореографии
Комплекс №9.
|
Разучивание польки «Добрый жук».
|
7-8
|
Сочетание приседаний на 2 счёта и разных положений рук по показу.
|
Ходьба парами по кругу со сменой направления.
|
Ходьба по кругу (марш, на полупальцах, на пяточках, на внешней стороне стопы, семенящий шаг с остановкой в позу, боковой галоп с поворотом, прыжки на двух ногах в продвижении).
|
Элементы хореографии
Комплекс №9.
|
Повторение польки «Добрый жук».
|
Месяц
|
№ занятия
|
Ритмика
|
Строевые упражнения
|
Музыкально-ритмическая разминка
|
Экзерсис
|
Танцы
|
Апрель
|
1-2
|
Расширение круга - усиление звука А, сужение круга - ослабление звука А.
|
Построение «Тройка». Движение тройкой вперёд лицом, назад спиной.
|
Разучивание музыкально - ритмической разминки «Светит солнышко».
|
Пластика
Комплекс №8.
|
Широкий шаг (перешагивание)
Движения руками (И.п. руки в подготовительной позиции. Поочерёдное выведение руки в III позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)
|
3-4
|
Акцентированная ходьба сидя на стуле на 1-ый счёт.
Игра «Барабан».
|
Ходьба тройками по прямой. Игра «Соберись вместе» (пара, тройка).
|
Музыкально-ритмическая разминка «Светит солнышко».
|
Пластика
Комплекс №8.
|
Притопы (одной ногой, поочерёдно)
«Ковырялочка»
«Молоточки»
|
5-6
|
Акцентированная ходьба сидя на стуле на 4-ый счёт.
|
Ходьба тройками по прямой с поворотом на фиксируемом ориентире (по треугольнику, квадрату), по кругу.
|
Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, подскоки, лёгкий бег на полупальцах со сменой направления).
|
Пластика
Комплекс №8.
|
Приставной шаг в сторону
Хлопки в парах «Стенка», «Большой бубен», «Крестики».
«Ручеек»
|
7-8
|
Игра «Оркестр».
|
Построение в рассыпную. Ходьба в рассыпную, не наталкиваясь на друг друга. Игра «Собери фигуру».
|
Ходьба по кругу (шаг с носка, с высоким подъёмом колена, широкий шаг, шаг с высоким отбрасыванием пятки назад, шаг в сочетании с прыжком на 8 - ой счёт, подскоки, лёгкий бег на полупальцах со сменой направления).
|
Пластика
Комплекс №8.
|
Движения руками (И.п. руки в подготовительной позиции. Поочерёдное выведение руки в III позицию, провожая взглядом, вернуться в И.п.)
«Пружинка» с разворотом с раскрытием рук.
| |
Скачать 0.95 Mb.